温室大棚的保温技术是维持作物生长环境稳定的关键因素。以下是一些常见的保温方法：

多跨温室内平屋面及内保温：这种保温形式是目前经常使用的一种与内遮阳平行的轻型空间棉保温被子，具有防雨防晒的特点，使用寿命约五年，开合方式是在电机和齿轮齿条的驱动下开合。
多栋温室周围的侧保温：通过在温室周围设置保温材料，如聚苯板等，来防止热量散失。
半地下式畦面大棚建造：为了提高大棚内的地温，特别是在冬季比较寒冷的地区，建议在建棚时考虑半地下式畦面，即室内畦面低于室外地面30~40厘米，这样更有利于储热并提高地温。
选择合适的棚室结构：大棚本身的保温性能对冬季蔬菜保温增温有很重要的作用。因此，在选择棚室结构时，需要考虑到这一点。
土墙温室保温：对于土墙的日光温室而言，虽然看起来比较笨拙，但其保温性非常好，因此在某些地区仍然被广泛使用。
呼吸作用的利用：棚室内的动物和植物都会进行呼吸作用，产生CO2、水分和热量。这些元素很难通过温室大棚保温被流失出去，所以保温效果会很显著。
加温设备的使用：在冬季，由于室外气温很低，地温也很低，仅依靠保温措施可能无法保证室内的温度，因此适当的添加加温设备是很必要的。
总的来说，通过上述保温技术和方法，可以有效地维持温室大棚内的温度稳定，为作物提供一个适宜的生长环境。